生姜湯
めずらしく風邪。
ティッシュの使用量がはんぱありません。
一瞬、遂に花粉症か？と思ったけど腰背部はきしみ、軽い悪寒もあったので風邪です。
不摂生してたら声が掠れてでなくなっちゃった。
舌をみてもけっこう湿気が溜まってます。なので生姜湯を作ってみた。
そしたらけっこうおいしいぞ！ 癖になりそうな味。
■ 作り方
① 生姜をすってグラスに ② はちみつ入れる ③ お湯をそそぐだけ
超簡単でしょ！ 発汗作用があるので風邪の引き始めにお勧めです。
小青竜湯があったので、生姜湯と併せ呑み。
今日はゆっくり寝て、寝汗びちょびちょマンになるのだ。
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