接骨院の開業方法　『独立奮闘記』

鍼灸向けのQ&Aサイトができました。

柔整ネタではないですが

鍼灸に関するQ&Aサイトができました。
こちらのブログの管理をしている鍼灸師マサさんが作成。

患者さんとの架け橋や、鍼灸師さんとの情報を交換し合って
知識を高めあっていきましょうという思いで作られたそうです。

しかし、こうやってサイト作れるってすごいと思う。
自分ができないことをできる人って、それだけで
凄いと思ってしまいますね。

さて、そろそろ学期試験！
仕事との両立にアップアップしがちな今日この頃ですので
サイトの紹介まででした。

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腰痛改善とロングブレスの関係は？

専門学校の講義で、腰痛にコルセットをあてるなら
腸骨のところでしないと、意味がないというので
どうしてだろう？　と調べてみました。

腰痛の要因には、大腰筋の収縮からくるものがあるって言われていますが
大腰筋の起始　⇒　停止は、腰椎の肋骨突起から、大腿骨小転子までと長く
大きな筋肉で大腿骨に達するまでには、寛骨と鼡径靭帯で囲まれた筋裂孔を通る。

殿筋に力を入れようと思ったら背筋が伸びます。
このことが、関係しているのかも・・・

推測でいろいろ仮説を立ててみたのですが
筋裂孔を通っていることが、背筋を伸ばすことにも関係しているのでしょうか？

いろいろ、腰痛を調べていると、最近はやりのダイエット方法
ロングブレスにたどり着きました。

開発された美木氏も、ロングブレスの紹介で腰痛が治ったと言ってますし
Youtubeで見ながら、実際にロングブレスをやってみた。

美木良介式、必ずやせる　「ロングブレス」ダイエット｜カラダStyle for WOMEN｜美STORYウェブ

ポイントとしては、反り返らない程度に背中を反らしてお尻を締める。
これって、腸骨を締める？　感じですかね。

腸骨を締めることによって大腰筋の収縮がほぐれるでしょうか？

まだ調べてる途中で結構混乱気味。

筋肉がどこからどこにつながっていて、どういう動きするかわかってないと
ほんとにマズイ　（汗）

どなたかアドバイスして頂けたらと思い書いてみました。