足のつり、こむらがえり （ 腓腹筋痙攣 ） | 風ある林整骨院

向上を読み上げながら登場したりと、昭和世代には何故かツボにはまる！

トレードマークのSは、昭和のS？

バブルな時代を取り戻せ！　実はストレッチマンは、バブルな時代を味わった
「　絶滅危惧種　」　なのではないか？

きっとそうに違いない　…

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うんこ – 語源由来辞典

うんこは、いきむ声　「　うん　」　に接続語　「　こ　」　がついたもの。
その他、「　阿吽　」　の　「　吽 ( うん )　」　と関連付ける説もある。

その説とは、中国仏教で大小便を　「　吽　」、大小便のたまり場を　「　吽置 ( うんち )　」　と
呼んでおり、奈良時代に　「　吽　」　が日本へ入り上流語として使われていたそうです。
それに鎌倉・室町時代に小さい物を表す　「　こ　」　が付け加えられ　「　うんこ　」　と
呼ばれるようになったというもの。

この説は、うまく作られているが文献等に基づいたものではなく、作り話から生まれた
民間語源。　うんこの　「　こ　」　と同様に、うんちの　「　ち　」　も接続語と考えられるため
「　こ　」　が小さい物を表しているとは考え難いからだそうです。

また、糞を意味する語として最も古くから存在するのは　「　くそ　」　で
「　くさ （臭） し　」　「　くさ （腐） る　」　は、その派生語であると考えられる。

【　腸内環境と腸内細菌の役割　】

【　うんちについてやたら詳しい謎のサイト　】　　秘密結社デルツマール

「　いいうんち出すなら、乳酸菌　」　を合言葉に、日本、いや世界中のゲリやベンピに
悩む人々から悩みを取り除くことを目的に活動している謎のヒミツ結社。

「　来るものは拒まず、去るものは追わず、出すときはスッキリ　」　がポリシー！
デルツマールはうんちについてやたら詳しく解説してある。

ヒミツ結社デルツマール | 第3回こくみん腸査レポート

【　うんちの状態をチェック　】　　うんちで健康チェック

１５問の質問に答えて、健康状態をチェックしてみよう！　アドバイス有り。

うんちで健康チェック｜症状チェック｜ここカラダ

【　慣用句としての糞　】　　ウィキペディア

糞は、日常的に目にするきわめて身近な存在で、さまざまな慣用句に用いられる。
「　糞　」　だけでは敬遠される場合も無くはないが慣用句としての用途は一般的。

クソッ!

強い憤りを表す慣用句で、欧米でもShit!（英語）、Scheiße!（ドイツ語）
Merde!（フランス語）、¡Mierda!（スペイン語）　（意味はいずれも「クソッ!」）　と
そのままの慣用句が存在している。　旧来は、文字通り　「　糞を踏んでしまった　」　ような場合を
指していたと思われるが、現在では自分を鼓舞する意味合いの方が強い。

Shit hit the fan　（　糞が送風機に当たった　）

旧悪などが露見し、関係者一同に被害が及ぶ事。　飛び散る様子から　「　逃れ得ない災厄　」
と云う感じだが、日本の　「　火の粉が降り注ぐ　」　に相当する。

Holy shit　（　聖なる糞　）

アメリカの俗語で、激しい驚きを示す。　意訳すれば　「　何じゃ、こりゃぁぁっ!?　」　程度の意味。
状況に応じて、「　こいつはすげぇ!　」　「　ありえない!　」　の意味に使うこともできる。

Bull shit

英語で、「　うそつけ！」　という意味。　相手の言ったことを信じられない場合に使われる。

味噌も糞も一緒くた

いくら色が似ているとはいえ、食品である味噌と汚物である糞を混ぜてしまうという
非常に愚かしいことの例え　（≠玉石混交）　。　　マーフィーの法則にある
「　樽に一杯のワインに一滴の汚水を垂らした　」　後に出来上がる物と一緒である。
古くは　「　糞味噌を混ぜる　」　ともいう。

なお、水洗便所の便器の開発の際、便がこびりついたものがうまく流れるかどうかの実験には
糞の代わりに味噌を使う。

下手糞

下手を強調した表現。

糞真面目

度を越えた真面目。　（上記の下手糞同様、強調の意味で糞を付けた物　）

猫糞　（　ねこばば　）

ネコが自分のした糞に砂をかけて隠してしまう習性から、「　糞　＝　落し物・悪事　」　を隠す
行為を指すが、特に落し物を着服　（　横領　）　してしまう行為を指してこう呼ぶ。

シェー

1960年代に赤塚不二夫の漫画　「　おそ松くん　」　で生まれた流行語。
有力な語源のひとつに、フランス語で　「　糞しろ　」　という意味のスラング、シエ (chier) が
挙げられる。

目くそ　（目やに）　・　鼻くそ・耳くそ　（耳垢）　・　歯くそ（歯垢）

人体からの分泌物という意味で糞という言葉が使われている。　「　目くそ　」　は表現上の
問題で　「　目やに　」　と言い換えることが多いが、慣用句としての
　「　目くそ鼻くそを笑う　」　（＝五十歩百歩）　は生きている。

～も糞もない

「　～など問題外だ　」　や　「　そんなの問題にならない　」　等の意味で使われる。

またこれら以外にも、役職や地位・立場の接頭詞的に　「　糞　」　を付け、侮蔑する意図で
用いることがある。　アメリカ英語の　「　fucking○○　」　に対応して使われる。

例
糞坊主・糞大名・糞上司・糞ガキなど


【　パニック　】　　生放送中にウンコ漏らす

くれぐれも気をつけたいものですね。

【　うんこブログパーツ　】　　おまけ

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ブレイン‐マシン・インタフェース最前線―脳と機械をむすぶ革新技術

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科学者ガンバレー！！！！
「　現代の科学じゃ解明できない　」　と言うのがお決まりなセリフの
“　経絡ネットワーク　”　よりずっと現事実がある！


もうひとつのハードルは、脳に人工デバイスを埋め込むハードの開発だ。

脳に　“　プラグを接続　”　して、外部情報を送り込むには、記憶を担う脳の海馬を
正確に刺激する必要があるが、現時点ではそうした技術は開発されていないのだとか。


えー　本当？　もうちゃっかり軍事テクノロジーとして完成されてんじゃないの？
なんたって米国防高等研究計画局 ( DARPA ) が巨額の費用を投じて実験を推進している。


・　WIRED.jp　　「　人間代用ロボ　」　を米軍が開発へ　


マニュアルを脳に入力して、即座にプロ並みの技術を習得したり
海外旅行の前夜に外国語会話をマスターするといったことが可能になるかどうかは
まだわからないとされているが

BMI研究にともなって脳の解明が進めば、病気の治療や教育プログラムの作成など
さまざまな分野に恩恵がもたらされる。


そうだそうだ！

アプリのように　「　黄帝内経　」　なんか脳にダウンロードして、知識だけでも
イッチョ前な鍼灸師になりたい。

なにより中医弁証なんかは、膨大な情報量から症例と適合させて実際に
治療してみれば効果のある・ないがはっきりするだろう。

全員が使いこなせれば、東洋医学も進歩する！



そんな中、ロシアにて恐るべきプロジェクトが発足した。
との情報が・・・

・　ガラパイア　ロボットに人間の脳を移植し不死化する人造人間プロジェクトが発足
10年以内に実現化を目指す （ ロシア ）

なんとそれは、人間の脳をロボットに移植するというもので、30人の科学者たちが
10年後の実現化を目指し、「　人造人間　」　の開発に日夜励んでいるという。

これ完全に義体化じゃん！




鍼灸師が全員診断ソフトを使いこなし、情報の並列化が進んだ暁には
経絡ってどう認知されるのでしょうね？

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なかには寝っころがっている人もいます。

ブログで取り上げても良いですかとお尋ねしたら、代表取締役の　坂上　陽子　さんが
施設設立の経緯を熱心に話して下さいました。　最初は介護施設の予定だったとか！




この日は車椅子に乗った骨折？と思われる方や、持病を抱えていそうな方が
訪れているようでした。

まだオープンして１ヶ月も経ってません！　効果ありそう。

扉が閉まりいよいよ ・・・
設備投資が凄いと、おしゃべりしていたら
耳の内圧変化で会話が聞こえなくなっ ・・ て ・・ き ・・・た。

確かに減圧されています。　　旅客機？　そう思ってもおかしくない程
日常に当てはまるシチュエーションがない。

だって気圧の変化する部屋に入っただけですから。　不思議な感じ。

また、初回は５０分を３回体験するのがオススメなんだそうです。

いや～　もうそんなに若くないから３回もいけるだろうか？
とはいえ、せっかくの無料体験。




この日はすっかりレジャー気分で、渡邊先生から治療の話を伺ったりしていて
調圧ルームの凄さを見過ごすところでした。

良くよく考えたら、凄いことだ。

心拍や呼吸が荒くならずに、体温が上がるんですから！

ホームページをみたら、まだ仮説の段階と断った上で原理が推測してある。

「進盟ルーム re-karada」 開発者からのメッセージ

開発者の川上　進盟さんは、高山トレーニングからヒントを得て調圧ルームを作り
気圧の変化の実験中にこの現象に気づいたと書いてある。

高地トレーニングといえば、マラソン選手が空気の薄い環境下で練習を行って
心肺機能を鍛え、身体がより酸素を多く渇望するように順応させてから
平地に戻って、スーパーサイヤ人状態でレースに望む魂胆のこと！

但し低酸素状態で赤血球の産生を促すホルモン （ エリスロポイエチン ） の分泌活性は
数十分で起こるような反応ではなかったはず。

にも関わらず３回目に調圧ルームに入った時には、じわっと汗ばむ感じがあり
特に左膝下から足先がポカポカして、数時間は温かかった。

これが気圧変化の効果なのだろうか？

普段自覚はないのですが、もしかしたら左脚への血流が悪いのかもしれない。

またホームページに書いてある通り、通常自分で体温を上げるには
運動などをしてエネルギーの消費を伴うが、脈拍が変化せずに体温を上げる方法は
他にはないらしい。

こりゃー凄い！

おいらは気圧の事なんて １ヘクトパスカルもわかりません。
東洋医学は自然の摂理と言われますが、全く理解していない事にきづいた。

そういえば気圧の変化で古傷がうずくだとか、白血球がなんちゃらとか
安保　徹さんの本に書いてあったような ・・・


人が病気になるたった2つの原因　低酸素・低体温の体質を変えて健康長寿！


しかし良純さんじゃあるまいし、気象の事にまで眉を突っ込んでいられません。

とにかく気圧が下がると、温度は下がるらしいのです。


故に気圧の変化で、どうして体温が上がるのかは偶然の発見なんですって！


仮説では気圧を下げて酸素が薄くなると、細胞が飢餓状態と勘違いして沢山の酸素を
欲するようになるのではと！　そこで気圧を元に戻すと、細胞が充分に酸素を取り込んで
赤血球の酸素濃度が上がる？

さらに調圧ルームだと運動もせず、ぐーたらしているだけですのでエネルギーも
さほど消費せず、その分余剰に生産されるエネルギー （ ATP ） が、体に良い作用を
及ぼしているのではないか？　という事らしい。

これなら病気などで体力が落ちても大丈夫そうですね！
もし自分が細胞だったらって考えると、かなりスパルタな仕打ちと言えるでしょう ・・・

なんだか、必要最低限の水と肥料で作物の力を引き出す永田農法を思い出した。

そういえばベッカムカプセルなんて呼び名がついた高気圧カプセルがありましたよね。

どう違うのか？　ホームページに書いてあった。

ありゃ。　実も害もないって事？
酸素ゆえに、効果もエアー？

今回体験させて頂いて、おいらには不調があるわけでなく効果について
判断ができません。　　また、自分で確かめるしか方法もないのかと思います。

健康と産業について考える良い機会！
価値あるものから、無意味なものまで選ぶのも自分です。

調圧ルームのテクノロジーが有意義なものであることに期待したい！

【　細胞を元気にする、調圧健康ルーム 「進盟ルーム re-karada」 】　はこちら

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γループのアニメーション ：　北里大学　獣医生理　HPより

※　【　γループ　/　γバイアス （ 偏り ）　/　α-γ連環　】　と様々な名称で呼ばれるみたい！　


伸張反射では、伸ばされた筋肉が元の長さに戻ると完結しますが　
思い通りに動かす為には、収縮のコントロールが必要です。


アニメーションでは簡略化されていますが、大脳からの指示には
【　錐体路　】　【　錐体外路系　】　と２系統あります。






錐体路　　　　→　α運動ニューロン　→　筋肉
錐体外路系　→　γ運動ニューロン　→　筋紡錘


これは筋肉が収縮して筋紡錘が弛まないよう、感度を保つ為で
そうすれば筋肉は持続的に収縮したり、ある一定の長さや角度まで
コントロールすることができます。

人体って良くできてますよね～

コンピューターに例えたら　OS　【　Operating System　】　みたいな感じで
大脳皮質により意図的な随意運動を実行するには、バックグランドで機能している
プログラムが必要ってことでしょう。

姿勢の協調には固有受容器反射を介したフィードバックが欠かせませんし
何かをしようとさえ思えば、あとは勝手に動作として処理される。
わざわざ筋肉を動かそうなんて思わないでしょ！


♫　It’s automatic　なんです。

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生理学だと、このプログラムには大脳皮質や小脳との相互作用を
下位の運動中枢　(　脳幹　)　へ投射する　【　大脳基底核　】　（　神経核の集まり　）　の
関与が大きいとされる事から

バリスムなどの不随意運動を起こす根拠になっているようですが

但し健常である場合（　障害がない　)　の運動調節には、どのように大脳基底核が
関わっているかまだ完全に解明されていないっぽい。

勿論、こうした障害による不随意運動もあると思いますが
全部がそうとは言い切れないのでは？　

とは言え、末端鍼灸師が自分で検証する術など持っていません。　　((；´Д｀)

そこでなんとか生理学的に説明できたらと思って書いてみてるのですが
ネットで調べても教科書丸写し的なものが多く、本人の考察したものは稀といった感じ。

天邪鬼な意見だと思いますので、興味ある方はご自分で調べて下さい。

筋肉って収縮する事も大事ですが、息抜きも必要です。

まして骨格筋は便宜上　”　随意筋　”　として分類されますが
意のまま筋肉を動かせるなら、本来肩こりなど起きないはず。

長くなるので省きましたが、これには相反抑制を介した拮抗筋とのバランスや
交感神経からの筋紡錘支配　（　交感神経バイアス　)　でγループが亢進する事も
関係してきます。



活元運動のムズムズと体を動かしたくなる衝動や、歪みを修正していると思われる動作の
連鎖反応って、緊張や凝りや歪みによって抑圧されていた筋紡錘などの
固有受容器反射のフィードバックを修正しようとして起こるのではないのだろうか？


だから無意識下に近い睡眠時やリラックスした状態で活元運動モードは
起こるのだと思います。

希望的観測になってしまいますが、人体にそんな機能が備わっていても良いような？


また徒手療法には、筋骨格系の凝りや歪みに筋紡錘など固有受容器反射が関わっていると
考えるものもあり、UNITEで取り組んでいる手技もそうしたメカニズムに法ったもの。

ただ以前から活元運動が気になっていた事もあり、固有受容器反射の考察途中で
施術者が　”　錐体外路系のフィードバックを相手から引き出す行為　”　と捉えて
TANSMIT WAVE というネーミングをつけた。


野口晴哉さんは晩年、治療という行為すら捨ててしまったそうです。


フェルデンクライスは気づきを得ながらのレッスンとも言えますし
活元運動は気づきを得た人が自分で行うものです。

総じて思うには、本人が自覚的に取り組む療法は効果の高いものが多い。


しかし多くの方は身体に無関心な故、凝りや歪みを生じて治療を受けるという発想ですので
症状の改善と気づきを得る導入として、こうした手技を用いて身体に揺さぶりをかけるのも
一つの方法かと思います。

現場では患者さんの訴えや必要性に切迫されて、即時的に凝りや痛みを緩和させる
方法も必要ですが、どういったフィードバックを引き起こそうかと模索してみると
“　自然治癒力を引き出す？　”　って事かみえてくるかもしれませんね。


【　身体の歪みは感覚の歪みを引き起こし、感覚の歪みはやがて欲求の歪みに繋がる　】

by　野口晴哉　

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激しい運動をした直後に筋肉をマッサージすると、細胞レベルでは炎症を起こす物質が減り
痛みが和らぐとともに、細胞内でエネルギー生産などを担う小器官　「　ミトコンドリア　」　が
生成され、回復を促すとみられることが分かったそうです。

カナダのマクマスター大などの研究チームが実験で解明し　・・・　詳細は時事ドットコム

研究によれば、疲労の原因となる乳酸が除去されるとの見方がこれまで強かったが
マッサージの前後で筋肉細胞の乳酸量はほとんど変わらなかった。

ミトコンドリアの生成を促すとは意外でした。
論文　はこちら

筋肉の張りや痛みをより効果的に治療する技術の開発に役立つと期待されるとのこと。

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Twitter / @UNITElabo: 野口整体の活元運動や自動運動系と舞踏病などの類似性に …

これオイラじゃないか！！　まさか自分が投げた質問見つけて歓喜したとは
なんたる不覚 …。　　くそー、誰だおいらの目を盗んだ奴は！


実は、自分にも活元運動かと思える体験がありまして、こうして調べても
類似性を指摘する声もなく、誰かにご意見頂けたらと思って書いています。

おいらの場合、発動させようと思わなければ普通にしていられるので
上記に挙げたような西洋医学での錐体外路障害や、脳に極端なダメージがあるとは
思っていません。　そもそもが脳足りんですから気づいてないだけかも ・・・

どうしよう進行性のハンチントン舞踏病だったら！！

この事象に気づいたのは偶然なんですが、自分の感覚では
身体に己を委ねると　“　体が勝手に自己調整するように動く　”

なんじゃこりゃ？　と不思議に思ったが、直感的にこの動きを止めたくない
という感覚があったのを覚えています。


「　ゴーストがそうしろと囁くのよ　」　です。

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しばらく身を任せていると、身体の不都合を元に戻しているような動作では？と
思いました。　といっても野口晴哉さんの事も知らず、活元運動と知ったのは
随分後の事。　それ以来ずーっと嗜んでいる。

今思えば、当初は体の歪みが酷い為に動画のように激しく動いたり
強制的ストレッチとも言える格好になったりで、内蔵が捻れるような感覚で
気持ち悪くなった事もある。

その後東洋医学に興味を持ち学び、手技療法も行うようになった今、活元運動に関して

自分の推測では、このような事象は動画のように極端でなくても
あらゆるシーンで観察できます。

ウ～ン！ と手足を伸ばしながら全身を硬直させたり、猫が伸びーっとする動作や
サウナの中でやたら首をボキッと動かすおじさんまで。
施術中なら相手がモゾモゾと体動を整えたり、瞬間脱力後のたわめの間にと・・・

寝相なんていうのが一番わかりやすいかも。

みていると無意識にリラックスするような状況で発動するみたいで、皆やっている。

この状態に意識的にスイッチを入れる方法として、野口晴哉さんは活元運動を
紹介したようですし、また変なオカルトと勘違いされないよう錐体外路系運動と
説明している。　にも関わらず不思議系に流される人もいるみたい。

水は低きに流れ、人の心もまた低きに流れる ・・・

すっかり攻殻機動隊にはまっている感がありますが、活元運動の摩訶不思議を

「　身体に備わったリセット機能、もしくは運動学習の試行錯誤の過程？　」
として次回につなげたい！　あー、長くてすいませんでした。

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前回 （その１）　のあらすじ・・・

医療とは自然治癒力にあり。　by ヒポクラテス

その　” 言葉だけを “　啓蒙する人は多い。
じゃあ、具体的にどうやって引き出すの？

そうなると、経済学者に世界一の金持ちがいないのと一緒で
評論家がスポンサーから収入を得てゴシップを語るようなものとなる。

つまり、リアルさに欠ける。

これに対し、どう生を全うするかの視点からその唯一のメソッドを
「　活元運動　」　に見いだしたと思えたのが野口晴哉さんでした。

そこで活元運動にスポットを当てるに至ったのだが
この動画のように、一見不可解で理解しがたい傾向がある。





彼は早々に治療という行為を捨ててしまった経緯があるそうです。
どんな人物だったのだろう？

野口晴哉 （ 1911～1976 ）

「　整体　」　という言葉が普及したのは、野口晴哉さんからと言われている。

今では街中に整体の看板を見かけますね。
なにかと都合良く解釈されるのが、現代の整体ですが

・ マッサージ　・ 矯正　・ ツボ押し　・ バキバキ系

といった位にしか認知されていないのだろう。

良くわからないのが整体ですが、本来はどういった趣なのか？
彼の著書を読むと、本質がみえてくる。

直感的にわかりやすく、健康や治療に興味がある方は
一読される事をオススメしたい。

古さを全く感じないし、読み返す度に発見がある。

このような一節が随所に綴ってある。
また、体の癖による傾向をまとめ上げた　”　体癖論　”　など
その才能はもはやウィザード級。

この時代に凄い事に着目しているなと、自分の未熟さを思い知らされます。


フェルデンクライスさんもこの世代ですね！
この世代に手技療法って、著しい発展を遂げたのでしょうか ・・・

そのおかげで、UNITEの手技 （ Transmit Wave ） でも理論を構築する際に
凄く参考にさせて貰ったし、PNF を学ばれている方はしっくりくる内容だと思います。

例えば、姿勢を良くしましょうと言われると
皆さんピンと背筋を反らすように、背筋を伸ばすと思いますが
この行為が既に緊張によるものです。

リラックスした状態で良い姿勢になっているとは言えません。

また猫背のような不良姿勢というのも、無意識のうちに
行ってきた習慣的動作や、偏った体の使い方の蓄積された形態と言えます。

特に慢性痛などは、習慣的動作から凝りへと移行し
次第に痛みを引き起こしたケースがほとんど！

これらを緩和させたいが為に、マッサージや整体・鍼灸などの施術を行いますが


本質的な改善というのは、本人の中の自覚による処が大きい。


鍼で痛みを取ったり、マッサージで筋を緩めたりしても
他人から施された事にはかわりません。

また、医療に携わる者がいくら理論や概念を捏ねくりまわそうが、施術者本人に
体感体得できないものなら、それも自覚なき治療行為かと。

医療の理念とは裏腹に、誓いは破られる。　
言わなきゃ良かった　by　ヒポクラテス　とでも言いましょうか ・・・。

特に経絡なんか、実感持って治療されている方って ・・・
口が裂けても言えませんね。　だって、ね！（＄）　　困るでしょ！


野口晴哉さんが、生涯こだわり続けたことが

「　人間の裡 （ うら ・ うち ） にある自然　」

うちなる欲求を自覚することのできる身体感覚の育成でした。

案の定長くなってしまったので、次回に続きます。

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